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Mentiras y más mentiras

Los 5 principales mitos sobre los cigarrillos electrónicos

Publicado Apr 14, 2022
Hermanos adolescentes disfrutando juntos

Existe mucha información errónea sobre ‘Juulear’, vapear y los cigarrillos electrónicos. Aquí te contamos lo que debes saber sobre estos productos nocivos.

  1. No están regulados. Los fabricantes de cigarrillos electrónicos aún no están obligados a revelar las sustancias químicas de sus productos, dónde se fabrican, cómo se hacen o los posibles riesgos que representan para la salud.1
  2. No son seguros ni inofensivos. Los cigarrillos electrónicos contienen químicos nocivos, incluyendo algunas de las mismas sustancias químicas tóxicas que se encuentran en los cigarrillos comunes, como la nicotina, el formol y el plomo.23 A pesar de que estos químicos tóxicos podrían estar presentes en niveles más bajos comparado con los cigarrillos comunes, siguen siendo dañinos y pueden causar cáncer, defectos congénitos u otros problemas de salud.4
  3. No son “sólo vapor de agua”. Los usuarios de cigarrillos electrónicos no inhalan o exhalan vapor de agua. Los cigarrillos electrónicos producen un aerosol que contamina el aire.5 El aerosol es una mezcla de nicotina, pequeñas partículas de metales y algunas de las mismas sustancias químicas tóxicas que se encuentran en el humo de segunda mano de los cigarrillos.6
  4. Son adictivos. Los cigarrillos electrónicos suelen contener nicotina, que es altamente adictiva. Los niveles de nicotina varían mucho entre los distintos productos, pero los dispositivos más populares entre los adolescentes y los adultos jóvenes se parecen a memorias USB y a saborizantes para el agua. Un pod de Juul puede contener tanta nicotina como una cajetilla de cigarrillos o 200 inhalaciones.7 Muchos fumadores de cigarrillos prueban los cigarrillos electrónicos porque piensan que son una alternativa más segura o que les ayudarán a dejar de fumar, pero las investigaciones demuestran que los cigarrillos electrónicos no ayudan a las personas a dejar de fumar cigarrillos.8 En cambio, los fumadores acaban usando ambos productos, lo que aumenta su riesgo de desarrollar enfermedades crónicas.9
  5. Atraen a los niños. Con más de 15,500 sabores,10 una gran variedad de empaques coloridos, un estilo tecnológico llamativo y una publicidad tentadora, los cigarrillos electrónicos son muy atractivos para los niños y los adolescentes. Los cigarrillos electrónicos y los e-líquidos vienen en una amplia variedad de sabores de dulces y frutas, como cereza, algodón de azúcar y chocolate con menta. Las cifras no mienten. En solo un año, entre el 2017 y el 2018, se ha producido un aumento del 78% en el uso de cigarrillos electrónicos entre los estudiantes de preparatoria, y más de dos terceras partes de los usuarios de cigarrillos electrónicos en las preparatorias eligen específicamente cigarrillos electrónicos con sabores.11

Estas son algunas de las medidas que puedes tomar para protegerte a ti y a tus seres queridos.

  1. Llama al 1-800-300-8191 para obtener consejos gratis sobre como acabar con tu adicción a la nicotina, visita KickItCalifornia o envía “Quit Vaping” en un mensaje de texto al 66819.
  2. Llama al Centro de Toxicología (1-800-222-1222) si sospechas que un niño ha ingerido un producto de cigarrillo electrónico.
  3. Pídele a los demás que no usen cigarrillos electrónicos cerca de ti.
  4. Asegúrate de que tu empleador aplique la ley que prohíbe el uso de cigarrillos electrónicos en tu lugar de trabajo.
  5. No permitas que los cigarrillos electrónicos se utilicen en tu casa o en tu automóvil.
  6. Para conocer más sobre cómo los sabores enganchan a los niños, visita www.adiccionalsabor.org.
  1. US Food & Drug Administration. Manufacturing. fda.gov. Updated December 10, 2018. Accessed December 18, 2018.
  2. Williams M, Villarreal A, Bozhilov K, Lin S, Talbot P. Metal and Silicate Particles Including Nanoparticles Are Present in Electronic Cigarette Cartomizer Fluid and Aerosol. PLOS ONE. 2013;8(3): e57987.
  3. Jensen RP, Luo W, Pankow JK, Strongin RM, Peyton DH. Hidden Formaldehyde in E-Cigarette Aerosols. N Engl J Med. 2015;372:392-394. doi: 10.1056/NEJMc1413069
  4. Glantz SA. 9 chemicals identified so far in e-cig vapor that are on the California Prop 65 list of carcinogens and reproductive toxins. UCSF Center for Tobacco Control Research and Education. July 20, 2013.
  5. Schripp T, Markewitz D, Uhde E, Salthammer T. Does e-cigarette consumption cause passive vaping? Indoor Air. 2012;23(1):25-31.
  6. Fuoco FC, Buonanno G, Stabile L, Vigo P. Influential parameters on particle concentration and size distribution in the mainstream of e-cigarettes. Environ Pollut. 2014;184:523-9.
  7. Campaign for Tobacco-Free Kids. JUUL and Youth: Rising E-Cigarette Popularity. tobaccofreekids.org. Published March 19, 2019. Accessed April 17, 2019.
  8. Weaver SR, Huang J, Pechacek TF, Heath JW, Ashley DL, Eriksen MP. Are electronic nicotine delivery systems helping cigarette smokers quit? Evidence from a prospective cohort study of U.S. adult smokers, 2015-2016. PLoS One. 2018;13(7):e0198047. Published 2018 Jul 9. doi:10.1371/journal.pone.0198047
  9. Piper ME, Baker TB, Benowitz NL, Kobinsky K, Jorenby DE. Dual Users Compared to Smokers: Demographics, Dependence, and Biomarkers. Nicotine Tob Res. 2018.
  10. Hsu G, Sun JY, Zhu SH. Evolution of Electronic Cigarette Brands From 2013-2014 to 2016-2017: Analysis of Brand Websites. J Med Internet Res. 2018;20(3):e80. Published 2018 Mar 12. doi:10.2196/jmir.8550
  11. Cullen KA, Ambrose BK, Gentzke AS, Apelberg BJ, Jamal A, King BA. Notes from the Field: Increase in use of electronic cigarettes and any tobacco product among middle and high school students — United States, 2011–2018. MMWR Morbid Mortal Wkly Rep. 2018;67(45).

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